Il percorso inizia vicino a un piccolo parcheggio a ridosso della Pineta. Un sentiero stretto attraversa i pini e un fossato colorato, portando alla spiaggia. In alternativa, è possibile percorrere una strada asfaltata con corsia pedonale.
Alla spiaggia, si può scegliere di andare a destra verso stabilimenti e spiagge libere fino a Marina di Grosseto, oppure a sinistra verso una spiaggia naturale con tronchi, animali selvatici e dune. Proseguendo verso sud, si passa vicino a un casolare da caccia e si vedono mucche e tori maremmani.
Il percorso include laghetti e canali, con alcune zone recintate per la protezione della fauna locale, come uccelli che depongono le uova sulla sabbia. A 500 metri dal Fiume Ombrone, i tronchi hanno invaso la spiaggia, rendendo difficile proseguire, ma il luogo offre una splendida esperienza naturale priva di insediamenti urbani.